如何预防前列腺炎

      前列腺炎是目前比较多发的疾病，如何预防前列腺炎?也成为很多男性想了解的问题，随着工作压力的增加，社会环境的改变，前列腺炎患者也趋于年轻化，那么我们应该如何预防前列腺炎呢?
      1、适度性生活：过健康的性生活，性生活不能没有，但是也不能过频性生活过频，性交被迫中断等，都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成被动充血，所以男性朋友们应给据自身情况，对此进行节制。
      2、避免直接压迫会阴部：骑自行车，骑马，久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车较为常见。
      3、避免不健康的生活方式：中医理论认为，酗酒，贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。

      4、男性朋友们平时应一定要注意生殖器卫生， 将生殖感染的发病率降到较低 ，如果存在包皮过长，应及时进行包皮手术。
      5、避免感冒受凉。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加，前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。 
      前列腺炎如何预防？希望上述内容能够给男性朋友们带来帮助，同时男性疾病是一个不容忽视的问题，医生提醒，良好的个人卫生习惯、良好的生活方式可减少前列腺感染的可能。建议人们多了解相关知识，避免各类男性疾病给人们带来危害。